Understanding Your 7 Emotions : CBT for Everyday Emotions and Common Mental Health Problems
9780367685638
-
₪108.00₪119.00
פריט זה ניתן על ידי קרדיטים.
לחצו על "הוספה לעגלה" להמשך
לחצו על "הוספה לעגלה" להמשך
אזל המלאי עבור /
-
זמן אספקה ותנאי רכישההערות:
• זמן אספקה: הזמנות בהן כל הספרים זמינים במלאי - זמן אספקה – כ- 5 ימי עסקים (למעט אזורים חריגים בהם ייתכן עיכוב נוסף).
ספרים שאינם זמינים במלאי: זמן אספקה כ- 14 -30 ימי עסקים בהתאם למלאי במחסני המו"ל בחו"ל - הודעה תימסר ללקוח.
• הזמנה במשקל כולל של עד 14 קילו ישלחו ללקוח באמצעות חברת שליחויות עם שליח עד הבית (בישובים מסוימים המסירה תתבצע למרכז חלוקת הדואר המקומי)
• במידה וקיים עיכוב במשלוח ההזמנה או חוסר במלאי הספרים תשלח הודעה ללקוח.
• במידה ויבחר הלקוח עקב עיכוב במשלוח כנ"ל לבטל הזמנתו ויודיע על כך לידע, ידע מתחייבת לזכות החיוב.
• במידה ויתברר כי הספרים אזלו מהמלאי ולא ניתן לספקם - תשלח הודעה ללקוח.
• האיסוף העצמי ממשרדי ידע יבוצע רק לאחר הודעה ללקוח שההזמנה מוכנה לאיסוף.
דמי משלוח:
ניתן לבחור: 1. איסוף עצמי - ללא תשלום
2. משלוח עד הבית
Understanding Your 7 Emotions : CBT for Everyday Emotions and Common Mental Health Problems/ Lawrence Howells
2021
Understanding Your 7 Emotions explains how emotions help us to respond to the world around us and are fundamental to our existence.
The book provides a detailed understanding of the main human emotions - fear, sadness, anger, disgust, guilt, shame and happiness - showing how to live with them and how to resolve problems with them. Each of the seven chapters also includes an 'emotional trap' to highlight what happens when we get stuck responding in unhelpful ways and explains how to get out of the trap. Grounded in emotion science and cognitive behavioural therapy, the book provides a powerful alternative to mental health diagnosis. Examples and exercises are provided throughout to help apply the ideas in everyday life and achieve health and happiness.
This easy-to-read guide will help anybody who is interested in emotions or is struggling with common mental health problems to better understand how emotions work and improve their own and others' mental health and emotional wellbeing. It will also be an invaluable resource to those working in the caring professions.
Understanding Your 7 Emotions explains how emotions help us to respond to the world around us and are fundamental to our existence.
The book provides a detailed understanding of the main human emotions - fear, sadness, anger, disgust, guilt, shame and happiness - showing how to live with them and how to resolve problems with them. Each of the seven chapters also includes an 'emotional trap' to highlight what happens when we get stuck responding in unhelpful ways and explains how to get out of the trap. Grounded in emotion science and cognitive behavioural therapy, the book provides a powerful alternative to mental health diagnosis. Examples and exercises are provided throughout to help apply the ideas in everyday life and achieve health and happiness.
This easy-to-read guide will help anybody who is interested in emotions or is struggling with common mental health problems to better understand how emotions work and improve their own and others' mental health and emotional wellbeing. It will also be an invaluable resource to those working in the caring professions.
מוצרים קשורים
-
₪520.00
₪622.00
.png)